Derk is vrijwilliger bij 'Bakkie Troost'

Derk Doijer uit Tuinwijk las in de ‘Mens en Wijk’ een artikel over ‘Bakkie Troost’ dat tweewekelijks georganiseerd wordt in buurtcentrum de Leeuw. Hij meldde zich aan en is nu vrijwilliger.

Bakkie Troost is een laagdrempelige inloop voor iedereen vanaf 18 jaar. “Er gebeurt in Utrecht best veel op het gebied van rouwverwerking bij verlies van een dierbare, maar gewoon binnenlopen en je verhaal kwijtkunnen, dat kom je niet veel tegen” vertelt Derk.

‘Bakkie Troost’ sprak hem aan omdat hij zelf op jonge leeftijd zijn vader is verloren. “Daardoor ben ik vertrouwd met gemis en weet ik wat de gevolgen kunnen zijn. Ik kan luisteren en dingen gewoon laten ‘zijn’.

“Wat fijn dat jullie geen advies geven”

Bakkie Troost wordt door een groepje van zes vrijwilligers geleid; vrouwen en mannen van alle leeftijden. Elke ‘Bakkie Troost’-bijeenkomst zijn er twee aanwezig. De vrijwilligers hebben allemaal een speciale training gehad. “Wat daar vooral naar voren kwam is dat we geen therapeuten zijn. Het belangrijkste is luisteren, en vooral wegblijven van adviezen.”

Bij de inloop zorgen de vrijwilligers ervoor dat iedereen zijn of haar verhaal kwijt kan. “Vaak is dat in een gezamenlijk gesprek, maar soms zijn er ook mensen die vragen ‘mag ik even alleen met je praten’ en dat kan ook omdat we altijd met z’n tweeën zijn.” Om de drie maanden bespreken de vrijwilligers tijdens een intervisie-bijeenkomst hoe het gaat en waar ze eventueel tegenaan lopen.

 Gehoord worden staat centraal

“Wat we van deelnemers terughoren is dat ze het fijn vinden hun verhaal nog een keer te kunnen vertellen. Mensen komen vaker en vertellen hun verhaal dan weer met andere details. Ook vinden mensen het fijn om lotgenoten te treffen: het gevoel ‘ik ben niet de enige’. En door ervaringen uit te wisselen ontstaan soms mooie dingen: zo waren er twee buurvrouwen die het hadden over koken en alleen eten. Nu hebben ze een eetclubje met anderen gevormd zodat ze niet altijd hoeven te koken en ook regelmatig samen eten.

In het dagelijks leven heeft Derk een coachingspraktijk, en dat helpt hem ook bij zijn vrijwilligerswerk: “voor mij is het heel makkelijk om ‘er te zijn’ en te luisteren. Luisteren naar mensen vergt geen voorbereiding of afwikkeling, Eigenlijk is het heel simpel, en het is fijn om op die manier iets bij te kunnen dragen.”

Praktische informatie
Bakkie Troost in De Leeuw is een initiatief van drie Utrechtse organisaties op het gebied van verlies en rouw: Vereniging Humanitas Utrecht, Zin in Utrecht en Stichting Tröst. Samen met DOCK willen zij een ontmoetingsplek bieden aan mensen die met verlies en rouw te maken hebben en behoefte hebben aan troost.

De inloop is tweewekelijks op woensdagochtend van 10.30-11.30, op de oneven weken in buurtcentrum De Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1 |

Foto: Andrey  Nesterov