Activiteit

Dru Yoga lessen in de Vogelenbuurt

Op woensdag , 19:00 - 21:45 uur
Eerstvolgende: 18 juni
De Koekoekschool
Illustration
Meld je aan

Dru Yoga lessen zijn er op woensdagavond in de Koekoekschool in Utrecht Vogelenbuurt! 

Dru Yoga is een toegankelijke vorm van yoga die iedereen kan doen, oud of jong, met of zonder ervaring, flexibel of minder beweeglijk. Ook als je last hebt van blessures, ziekte, spanning, slaapproblemen of een burn-out ben je welkom. 

De lessen bestaan uit dynamische, vloeiende bewegingen waar je energie van krijgt. En ademhalingsoefeningen en een lange diepe ontspanning voor meer rust. Na een les voel je je vaak zachter, opgewekter en slaap je beter. 

In de lessen komen verschillende thema's aan bod die variereren van fysiek zoals schouderklachten, een soepele rug, rek-en strekoefeningen tot chakra's, leven met de seizoenen en de maan en de verbinding tussen body and mind.

Ik werk met vaste groepen en persoonlijke begeleiding. 

* Op woensdagavond van 19.00 tot 20.15 en van 20.30 tot 21.45 uur

Een proefles kost 7 euro en je bent van harte welkom!

Hartegroet, Marian Dekker

 

Kosten toelichting
https://www.marian-dekker.nl
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 21 jaar
Omschrijving doelgroep 
Iedereen kan doen, oud of jong, met of zonder ervaring, flexibel of minder beweeglijk. Ook als je last hebt van blessures, ziekte, spanning, slaapproblemen of een burn-out ben je welkom.
start / einde
Gestart op wo 12 maart 2025. Eindigt zo 1 maart 2026

Locatie

Aanbieder

Geplaatst door

De eerste 10 toekomstige data

woensdag 18 jun 2025
woensdag 25 jun 2025
woensdag 2 jul 2025
woensdag 9 jul 2025
woensdag 16 jul 2025
woensdag 13 aug 2025
woensdag 20 aug 2025
woensdag 27 aug 2025
woensdag 3 sep 2025
woensdag 10 sep 2025