Activiteit

JKU - Jan's Konditie Uurtje

Op woensdag , 19:00 - 20:00 uur
Illustration

Conditietraining en spierversterking.
We trainen elke woensdag van 19.00 tot 20.00u in de gymzaal op de Wevelaan. We beginnen met een kwartier conditietraining. Daarna veel oefeningen om de spieren te versterken. We eindigen het laatste kwartier met een balspel.

Elke woensdag van 19.00 tot 20.00u (m.u.v. schoolvakanties)

Gymzaal Wevelaan
Wevelaan 2-4, Utrecht

Kosten toelichting
200 euro per jaar
Doelgroep
Speciaal voor senioren
Omschrijving doelgroep 
56+
Thema
Sport / spel
start / einde
Gestart op wo 4 september 2024. Beëindigd wo 4 juni 2025