Assertiviteit: Opkomen voor jezelf

Deze cursus is bedoeld voor mannen en vrouwen die het moeilijk vinden om voor zichzelf op te komen en grenzen te stellen. Signalen die we van deelnemers horen zijn bijvoorbeeld: ja zeggen als je nee bedoelt, het moeilijk vinden om met kritiek om te gaan of kritiek te geven. Ook krijg je meer zicht op eigen kwaliteiten en wie je bent. Tijdens 9 bijeenkomsten gaan we aan de slag met praktische oefeningen.