Activiteit
Workshop Stilte
In de tijd tussen kerst en oudjaar lijkt het leven even 'on hold' te staan. De vaart mag eruit, het is vakantie, kerst is achter de rug en er hoeft even niets. Rust, stilte.... ruimte...
Stil zijn kan louterend werken. Alsof alle processen in ons lichaam en geest letterlijk tot stilstand komen. Ge 're-set' worden, opnieuw geordend. Dat kan een gevoel van ruimte geven.
In deze Dru Yoga en Meditatie workshop laten we ons nog wat dieper wegzinken in deze verstilde energie. Dat doen we door zachte bewegingen, ontspanningsoefeningfen en meditatie.
Locatie
De Koekoekschool
Kosten toelichting
30 euro
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 18 jaar
Omschrijving doelgroep
Iedereen die zichzelf een moment van stilte en reflectie gunt, is welkom. Je hoeft niet lenig of fit te zijn of ervaring te hebben met yoga. Kom lekker alleen of met z'n tweeën of met een groepje vrienden, vriendinnen of collega's.
Type
Workshop / les
maximum aantal deelnemers
15
