Thuisarts.nl is de website van de huisartsen. Hier vind je veel betrouwbare en praktische informatie (onder andere via video's) over wat het coronavirus is.

Op deze pagina van Thuisarts.nl lees je meer over hoe je kunt voorkomen dat je het coronavirus krijgt. 

Op deze pagina van Thuisarts.nl staat veel informatie over symptomen en klachten, voor als je denkt dat je het virus hebt. En hier kun je je aanmelden voor een coronacheck van het UMCU.

Hier staat meer informatie over hoe en waar je je kunt laten testen op corona: testen op corona

Juist nu is het belangrijk om rekening te houden met je buren. Voorkom irritatie en overlast. Klik hier voor tips om woonoverlast te voorkomen.

In onze 'vraag en aanbod' staan veel diensten waar hulp aangeboden voor boodschappen. Ook op Nextdoor en whatsappgroepen kun je vaak informatie vinden. 

Diverse restaurants in de wijk hebben een maaltijdbezorgservice. Meer initiatieven vind je via de website Steundekeukens.nl en op de Wijkwijzer. En kijk ook eens op Thuisgekookt.nl.

Bel de Luisterlijn www.deluisterlijn.nl, 0900 0767 of 030-2943344. Of de ANBO telefoonlijn: 0348-466666. 
Ook zijn er een aantal initiatieven van o.a. studenten die met ouderen in gesprek willen en hun diensten aanbieden. Klik hier

De Rijksoverheid heeft weer nieuwe maatregelen afgekondigd (maximaal 3 gasten thuis ontvangen, horeca sluit om 22 uur, speciale winkeltijden voor ouderen en zieken enz.) die in elk geval gelden tot  19 oktober. Dit is een overzicht van de maatregelen van uitvoerende instanties. Of kijk hier voor de informatiepagina van NIZU over corona

Het Nizu (Netwerk Informele Zorg Utrecht) heeft zowel landelijk als utrechtse initiatieven op een rij gezet.

Handige info

Voor ouders en kinderen zijn er allerlei initiatieven.

• Online aanbod bibliotheek (gratis lidmaatschap onder 18 jaar): www.bibliotheekutrecht.nl

• Mira Media, Het Mediateam en Bibliotheek Utrecht bieden leerkrachten, ouders en leerlingen een digitaal overzicht op thuis op school
• Bij zorgen rondom kwetsbare kinderen omdat zij vanwege corona niet naar school/opvang kunnen: neem contact op met het Buurtteam: 
Buurtteam Noordoost   
Samuel van Houtenstraat 1 (mail of bel tijdens Corona)
3515 EA Utrecht
noordoost@buurtteamsutrecht.nl
030 7400 508

Het is soms lastig te bedenken wat je thuis zou kunnen doen.

• Je kunt van achter je computer, tablet of smartphone, anderen ontmoeten en in gesprek. Lees hier meer over op de wijkwijzer of op UtrechtinDialoog.nl

• Posters over de noodzakelijke maatregelen in simpele taal (NL) en in verschillende andere talen: www.pharos.nl

• Dagelijks gratis mindfulness sessies via ZOOM: centrumvoormindfulness.nl

• Bij zorgen rondom huiselijk geweld, kindermishandeling of ouderenmishandeling. Neem contact op met Veilig Thuis

Dagelijks blijven bewegen kan ook thuis

Trainingsapps op je smartphone of tablet:

50+ COC Midden-Nederland

Ook in deze moeilijke Corona tijd is 50+ van het  COC Midden-Nederland actief. 

Voor met name Roze ouderen is deze tijd extra moeilijk.

Graag brengen wij u op de hoogte van ons bestaan. Wij kunnen telefonisch via de mail of de App, afhankelijk van de behoefte een leuk of ondersteunend gesprek met Roze Ouderen hebben. Met de nodige voorzorgsmaatregelen kunnen wij ook een boodschap of iets dergelijks doen. 

Voor informatie kunt u een bericht sturen naar: 50pluscocmn@gmail.com