Creatieve Dialoogreeks: Positieve gezondheid als je ouder wordt
20 december is weer een creatieve dialooggroep gestart. In een reeks van vijf bijeenkomsten komen we als oudere volwassenen bij elkaar om elkaar te ontmoeten en aan de slag te gaan met een thema. In een dialoogvorm maken we kennis met elkaar en met het thema. We maken hierbij gebruik van creatieve werkvormen die met kunstenaars zijn ontwikkeld. Denk aan tekenen, schrijven of zelfs theater!
20 december: Zinvol leven
Wat zie jij als een zinvolle toevoeging aan je leven? Heb je iets waar je zingeving uithaalt? Wat maakt dit zo belangrijk voor jou? Of ben je juist nog erg zoekende?
10 januari: Je gezond voelen
Hoe werk jij aan je fysieke gezondheid? Gaat bij jou mentale en fysieke gezondheid samen op? Hoe heb jij dit van huis meegekregen of meegegeven aan kinderen/naasten? Wat maakt dat jij je wel of niet gezond voelt? Deze dialoog is in samenwerking met buurtsportcoach Marie-José Meulenbelt en is inclusief lunch.
17 januari: Omgaan met verandering
Hoe ga jij om met verandering? Vind je het fijn om in nieuwe situaties te komen of houd je je graag vast aan wat je al kent?
24 januari: Zorgen voor jezelf
Hoe zorg jij voor jezelf? Gaat dit makkelijk? Zorg je veel voor anderen? Hoe vind je hier balans in?
31 januari: Thema wordt bepaald door jullie!
Geïnteresseerd?
Kijk op onderstaande website om je aan te melden: https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/creatieve-dialoogreeks-positieve-gezondheid-als-je-ouder-wordt/2023-12-20/
Voor vragen kun je mailen naar suzanne@utrechtindialoog.nl of bellen naar 06-26732235.
Hopelijk tot snel!
